乳牙一共20颗，六周岁左右开始换牙，从下前牙开始，直至12周岁左右换完。靠里面的大牙即乳磨牙要到12岁左右才替换，一定要注意保护。江苏省口腔医院儿童牙病科王珏主治医师指出，乳牙列的健康完整直接关系到恒牙的质量、形态、萌出方向等众多的问题，家长一定要引起足够的重视。就如何保护好乳牙，王珏给出了以下建议：

认真刷牙：每天坚持刷牙两次，晚上睡前刷牙最重要。每次刷牙时间不能少于3分钟，孩子刷完牙以后家长要帮助检查和监督，不能盲目相信孩子自己刷牙的能力。控制甜食：甜食的范围很广泛，糖果、蛋糕、面包、饮料都属于易致龋的甜食，少吃甜食，最好不吃。定期检查：建议从孩子2周岁开始就要进行牙齿的常规检查了。一般没有明显蛀牙的孩子半年检查一次，有蛀牙或者发展趋势非常迅速的孩子的间隔不要超过3个月。及时治疗：有蛀牙一定尽早处理，不能存在侥幸心理，觉得孩子会换牙就不重视，否则影响身体正常发育的营养需要。合理选择：牙膏不是越贵越好，防蛀牙在于认真刷而不是牙膏。牙刷的刷头尽量小巧一些，刷毛的软硬适中，最多3个月就要更换牙刷。积极配合：当牙齿出现问题时，第一时间带孩子去医院寻求医生的帮助。不要在日常生活中用医生和治疗来恐吓孩子，造成孩子对医生的恐惧，影响治疗顺利进行。一般来说，没有波及牙神经的龋洞直接充填即可，一旦伤及神经就需要进行根管治疗。

保护六龄牙：从六周岁也就是幼儿园大班到小学一二年级的阶段，在乳牙列的后方上下左右各要长出一颗新的磨牙，称为六龄牙，是恒牙，永不更换，家长一定要引起足够的重视，不能疏忽大意。在六龄牙萌出的过程中可能会出现牙龈的红肿，咬物不适甚至低烧的情况都是正常反应，不用担心,只需局部处理即可。

文章来源：南京医科大学附属口腔医院

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